吃坏东西多久会拉肚子
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吃坏东西多久会拉肚子
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吃坏东西后一般在2-6小时内出现拉肚子，实际时间受到食物污染程度、个人胃肠敏感度、病原体类型、基础健康状况等多种因素的影响。
1、食物污染程度食用严重变质的食物可能1-2小时即引发腹泻，轻度污染可能延迟至12小时后发作。建议立即停止进食可疑食物，补充电解质水预防脱水。
2、胃肠敏感度儿童、老年人或肠易激综合征患者可能在1小时内出现症状，健康成人耐受性较强。家长需密切观察婴幼儿排便频率及精神状态。
3、病原体类型金黄色葡萄球菌毒素2-4小时发作，诺如病毒12-48小时发病。细菌性腹泻可遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸小檗碱、双歧杆菌三联活菌等药物。
4、基础疾病慢性胃肠炎患者症状出现更快且更严重。糖尿病患者可能合并酮症酸中毒，需监测血糖变化并及时就医。
腹泻期间建议选择低渣饮食如米汤、馒头，避免乳制品及高脂食物，症状持续超过24小时或出现发热需就医。
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