高血压患者多数情况下可以按摩,但需避开颈动脉窦等敏感部位,按摩力度应轻柔。
1、适宜按摩:
轻柔的全身按摩有助于放松肌肉、缓解压力,对轻度高血压患者可能有一定辅助作用。
2、禁忌部位:
颈部两侧颈动脉窦区域禁止按压,该区域受刺激可能导致血压骤降或心率异常。
3、注意事项:
严重高血压或合并心脑血管并发症者应避免按摩,剧烈手法可能诱发血管痉挛。
4、专业指导:
建议在医生评估后选择专业康复师操作,避免使用拍打、叩击等刺激性手法。
按摩前后建议监测血压,避免空腹或饱餐后立即进行,若出现头晕等不适需立即停止。