颈椎病可以通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解症状,多数患者经规范治疗可获得良好效果。
1、保守治疗改变不良姿势习惯,避免长时间低头,使用颈椎枕保持生理曲度,配合颈部肌肉锻炼。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛,肌肉松弛剂如乙哌立松改善肌肉痉挛,神经营养药物如甲钴胺辅助治疗。
3、物理治疗牵引治疗可减轻椎间盘压力,超短波治疗促进局部血液循环,中频电疗缓解神经根水肿。
4、手术治疗对于严重神经压迫或脊髓型颈椎病,可选择颈椎前路减压融合术、人工椎间盘置换术等术式。
日常注意颈部保暖,避免受凉,睡眠时选择合适高度的枕头,定期进行颈椎保健操锻炼。