干性湿疹要如何解决
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干性湿疹要如何解决
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干性湿疹可通过保湿护理、药物治疗、避免刺激、调整生活习惯等方式解决。干性湿疹通常由皮肤屏障受损、环境干燥、过敏反应、遗传因素等原因引起。
1、保湿护理使用含尿素、神经酰胺的保湿霜修复皮肤屏障，每日多次涂抹，沐浴后立即保湿。避免使用碱性肥皂或过热洗澡。
2、药物治疗中重度患者可遵医嘱使用丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等抗炎药物。瘙痒明显时可口服氯雷他定。
3、避免刺激减少接触羊毛织物、化学洗涤剂等刺激物，室内湿度保持在50％-60％。冬季外出时做好防护。
4、调整习惯避免过度清洁，穿着纯棉透气衣物，控制洗澡时间在10分钟内。压力过大可能加重症状需注意情绪管理。
日常可适量食用富含欧米伽3脂肪酸的三文鱼、亚麻籽，补充维生素E的坚果，以及具有抗炎作用的西蓝花、蓝莓。症状持续或加重应及时就诊皮肤科。
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