尿路感染与性生活存在明确关联。性生活是尿路感染的常见诱因之一，主要与细菌传播、局部刺激、防御机制破坏、避孕方式选择及个人卫生习惯等因素有关。

1、细菌传播：

性行为过程中，尿道口可能接触伴侣体表或生殖器区域的细菌，尤其是大肠杆菌等致病菌。女性尿道较短，细菌更易通过尿道进入膀胱，增加感染风险。建议性生活后及时排尿，利用尿液冲刷作用减少细菌滞留。

2、局部刺激：

性活动可能造成尿道周围组织微小损伤，破坏黏膜屏障功能。过度频繁的性行为或动作剧烈会加重摩擦，使细菌更容易侵入尿路。使用水溶性润滑剂可降低机械性损伤风险。

3、防御机制破坏：

精液中的碱性物质可能改变阴道酸性环境，削弱其抑菌作用。女性激素水平变化也会影响泌尿系统免疫力，如更年期后雌激素减少可能导致尿路感染频发。必要时可在医生指导下进行局部激素替代治疗。

4、避孕方式影响：

杀精剂可能破坏阴道菌群平衡，增加致病菌定植机会。子宫帽等器械避孕装置可能压迫尿道，影响排尿功能。建议选择避孕套等物理屏障方式，并注意使用后清洁。

5、卫生习惯因素：

性行为前后未及时清洁、排尿，或清洁方式不当如从后向前擦拭均可导致细菌传播。穿着透气棉质内裤、避免使用刺激性洗液等基础措施能有效降低感染概率。

预防尿路感染需建立良好生活习惯。每日饮水1500-2000毫升，规律排尿避免憋尿；摄入蔓越莓制品可能抑制细菌黏附；同房前后双方清洁外阴并立即排尿；避免过度疲劳导致免疫力下降。若每年发作超过3次或出现发热、腰痛等症状，需就医排除泌尿系统结构异常等潜在病因。急性期治疗以敏感抗生素为主，慢性反复感染者可能需要低剂量长程抑菌治疗，具体用药方案需经尿培养结果指导。