如何自测是不是血糖高
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如何自测是不是血糖高
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血糖升高可通过观察典型症状、家庭血糖监测、糖化血红蛋白检测、医院静脉血检测等方式初步判断。
1、观察症状多饮多尿、体重下降、皮肤瘙痒等典型表现可能提示血糖异常，但症状缺乏特异性，需结合其他检测手段。
2、家用血糖仪空腹血糖超过6.1mmol/L或餐后2小时血糖超过7.8mmol/L时需警惕，建议不同日重复测量以提高准确性。
3、糖化血红蛋白药店或社区医院提供的糖化血红蛋白检测可反映近3个月平均血糖水平，超过6.0％需进一步就诊。
4、医院检测静脉空腹血糖≥7.0mmol/L或糖耐量试验2小时血糖≥11.1mmol/L可确诊糖尿病，需内分泌科规范诊疗。
自测发现异常应及时就医，避免空腹测量时刻意节食，检测前保持正常饮食和作息习惯。
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