抑郁症可能由遗传因素、心理社会压力、神经生化失衡、躯体疾病等原因引起。
1、遗传因素:家族遗传史可能增加患病风险,建议通过心理咨询和规律作息缓解症状,可遵医嘱使用舍曲林、氟西汀、帕罗西汀等药物。
2、心理社会压力:长期应激事件或人际关系冲突可能导致情绪障碍,需配合认知行为治疗,药物可选择文拉法辛、米氮平、艾司西酞普兰。
3、神经生化失衡:5-羟色胺等神经递质异常与情绪调节相关,表现为持续低落和兴趣减退,需结合生物反馈治疗,常用度洛西汀、安非他酮、曲唑酮。
4、躯体疾病:甲状腺功能减退或慢性疼痛可能诱发抑郁状态,需治疗原发病同时进行情绪管理,药物推荐伏硫西汀、阿戈美拉汀、瑞波西汀。
保持规律运动与均衡饮食有助于改善情绪,症状持续时应及时到精神心理科就诊。