乳腺增生可不可以天天揉
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乳腺增生可不可以天天揉
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乳腺增生可以适度按摩，但无须天天揉。乳腺增生的护理方法主要有热敷、调整内衣、控制情绪、药物治疗。
1、热敷：热敷有助于缓解乳腺增生引起的胀痛，促进局部血液循环，建议使用温热毛巾每日敷15分钟。
2、调整内衣：选择无钢圈、透气性好的内衣，避免局部压迫乳腺组织，减少对乳房的机械刺激。
3、控制情绪：情绪波动可能加重乳腺增生症状，保持心情舒畅有助于内分泌调节，减少激素水平波动。
4、药物治疗：乳腺增生症状明显时可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药，抑制乳腺组织增生。
日常注意避免过度刺激乳房，定期进行乳腺检查，出现持续疼痛或肿块增大应及时就医。
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