儿童肥胖症的症状主要包括体重增长过快、皮下脂肪堆积明显、活动耐力下降、皮肤褶皱处色素沉着等。
1、体重增长过快儿童身高体重比值超过同年龄同性别标准值,短期内出现异常体重增加,建议家长定期监测生长曲线图。
2、脂肪堆积明显面部、腹部、四肢等部位脂肪增厚,可能出现双下巴、腹部膨隆,家长需注意控制高热量零食摄入。
3、活动耐力下降轻微运动后易出现呼吸急促、出汗增多,可能伴随膝关节等承重关节疼痛,建议家长鼓励每天适量运动。
4、皮肤改变颈部、腋下等皮肤褶皱处可能出现黑棘皮样改变,严重者可出现皮肤糜烂,需保持皮肤清洁干燥。
家长应定期测量儿童身高体重,控制高糖高脂饮食,保证每天60分钟中高强度运动,出现生长曲线异常时及时就医评估。