手脚干燥可能由环境干燥、频繁接触刺激物、皮肤屏障受损、银屑病等原因引起,可通过保湿护理、避免刺激、药物治疗等方式改善。
1、环境干燥:秋冬季节空气湿度低或长期处于空调环境,导致皮肤水分流失加速。建议使用加湿器,每日涂抹含尿素、甘油等成分的保湿霜。
2、接触刺激物:频繁接触洗涤剂、酒精等化学物质会破坏皮脂膜。接触刺激性物品时需佩戴防护手套,清洁后及时涂抹凡士林等封闭性保湿剂。
3、皮肤屏障受损:过度清洁或遗传因素导致角质层结构异常,表现为脱屑、皲裂。可遵医嘱使用维生素E乳膏、多磺酸粘多糖乳膏、他克莫司软膏等修复皮肤屏障。
4、银屑病:可能与免疫异常、感染等因素有关,典型症状为边界清晰的红色斑块伴银白色鳞屑。需在医生指导下使用卡泊三醇软膏、阿维A酸胶囊、复方甘草酸苷片等药物。
日常避免过度烫洗,穿着纯棉透气衣物,若伴随红肿渗液或用药无效需及时就诊皮肤科。