孕39周胎动减少可能是正常现象,但也可能与胎儿宫内缺氧等异常情况有关。
孕39周属于妊娠晚期,胎儿活动空间相对减少,胎动幅度和频率可能有所降低,这是正常的生理变化。孕妇可通过左侧卧位、适当进食甜食等方式观察胎动是否恢复。部分孕妇可能因胎盘功能减退、脐带绕颈等因素导致胎动减少,此时可能伴随胎心率异常或孕妇自觉胎动明显减弱。
孕妇应每日固定时间计数胎动,若12小时内胎动少于10次或较平时减少超过一半,需立即就医进行胎心监护和超声检查。日常避免长时间仰卧,保持规律作息和均衡饮食有助于胎儿健康。