肝炎的初期症状包括乏力、食欲不振、恶心、右上腹不适或疼痛、黄疸等。出现这些症状时应及时就医，通过肝功能检查、病毒学检测等手段明确诊断，并根据病因采取抗病毒治疗、保肝治疗或生活方式调整等措施。
1、乏力是肝炎的常见初期症状，可能与肝脏功能受损导致能量代谢障碍有关。患者会感到身体疲惫，即使休息后也难以缓解。建议适当减少体力活动，保证充足睡眠，同时避免过度劳累。
2、食欲不振也是肝炎的典型表现，肝脏参与消化功能，受损后会影响食物的消化吸收。患者可能出现对油腻食物的厌恶感。饮食上应以清淡易消化为主，如粥、蒸蔬菜等，避免高脂肪、高糖食物。
3、恶心是肝炎患者常见的消化道症状，严重时可能伴有呕吐。这与肝脏解毒功能下降、胆汁分泌异常有关。建议少量多餐，避免一次性进食过多，同时可尝试生姜水或薄荷茶缓解恶心感。
4、右上腹不适或疼痛是肝炎的典型体征，可能与肝脏肿大牵拉肝包膜有关。疼痛程度因人而异，可表现为隐痛或钝痛。若疼痛持续或加重，应及时就医，避免自行服用止痛药。
5、黄疸是肝炎的重要症状，表现为皮肤和巩膜黄染，是肝细胞受损导致胆红素代谢障碍的结果。出现黄疸提示病情可能较重，需立即就医。日常生活中应避免饮酒，减少肝脏负担。
肝炎的治疗需根据具体病因采取针对性措施。病毒性肝炎患者需遵医嘱进行抗病毒治疗，如干扰素、核苷类似物等；酒精性肝炎患者需严格戒酒；药物性肝炎患者需停用可疑药物。同时，所有肝炎患者都应注重保肝治疗，如使用多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素等药物。生活方面，应保持规律作息，适度运动，如散步、瑜伽等，避免剧烈运动。饮食上要保证营养均衡，适量摄入优质蛋白，如鱼、蛋、豆制品等，限制高脂肪食物摄入。定期复查肝功能指标，监测病情变化，及时调整治疗方案，是控制肝炎、防止进展为肝硬化的关键。