刚出生的婴儿睡觉时一惊一惊的现象通常由神经系统发育不完善、原始反射未消退、环境刺激、缺钙或维生素D、胃肠不适等原因引起。

1、神经系统发育不完善：新生儿大脑皮层发育尚未成熟，中枢神经抑制功能较弱，容易在浅睡眠期出现肢体突然抖动。这种现象会随着月龄增长逐渐消失，家长可通过轻柔包裹增加安全感。

2、原始反射未消退：惊跳反射莫罗反射是新生儿正常的生理反射，表现为突然声响或体位变化时双臂张开后迅速收回。该反射一般在4-5个月消退，日常避免突然改变婴儿体位。

3、环境刺激：强光、噪音或温度变化等外界刺激可能引发睡眠惊跳。建议保持睡眠环境安静昏暗，室温维持在24-26℃，使用襁褓巾模拟子宫环境。

4、缺钙或维生素D：维生素D缺乏会影响神经肌肉稳定性，表现为频繁惊跳、多汗。出生后两周起需每日补充400IU维生素D，母乳喂养儿母亲需保证钙摄入。

5、胃肠不适：肠胀气或胃食管反流可能引起睡眠不安。喂奶后需竖抱拍嗝20分钟，采用飞机抱缓解胀气，母乳妈妈需避免食用易产气食物。

建议每日进行婴儿抚触按摩促进神经系统发育，白天适当进行俯卧练习增强肌肉控制力。睡眠时使用透气襁褓巾包裹上肢，注意观察是否伴随发热、拒奶或持续哭闹。母乳喂养母亲需保证每日摄入500ml牛奶或等效钙制品，配方奶喂养需按说明规范冲调。若惊跳现象持续超过6个月或影响进食发育，需就医排除癫痫等病理性因素。