宝宝反复咳嗽流鼻涕可能由过敏性鼻炎、上呼吸道感染、鼻窦炎、腺样体肥大、环境刺激等因素引起，可通过抗过敏治疗、抗感染治疗、鼻腔冲洗、腺样体切除术、环境改善等方式缓解。

1、过敏性鼻炎：

过敏性鼻炎是儿童反复流鼻涕咳嗽的常见原因，主要表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕、鼻痒和鼻塞。过敏原包括尘螨、花粉、宠物皮屑等。治疗需避免接触过敏原，使用抗组胺药物如氯雷他定糖浆，严重时需鼻用糖皮质激素。

2、上呼吸道感染：

病毒感染引起的感冒会导致咳嗽、流涕、咽痛等症状，病程通常7-10天。婴幼儿免疫系统发育不完善，一年内可能反复感染6-8次。治疗以对症为主，可服用小儿氨酚黄那敏颗粒，保持室内空气流通。

3、鼻窦炎：

急性鼻窦炎多由细菌感染引起，表现为脓涕、鼻塞、咳嗽尤其夜间加重，可能伴有头痛发热。慢性鼻窦炎症状持续超过12周。治疗需使用抗生素如阿莫西林克拉维酸钾，配合生理盐水鼻腔冲洗。

4、腺样体肥大：

腺样体肥大会阻塞后鼻孔，导致鼻塞、张口呼吸、睡眠打鼾，分泌物倒流刺激引发咳嗽。长期缺氧可能影响生长发育。中度以上肥大需考虑腺样体切除术，术后症状多能明显改善。

5、环境刺激：

二手烟、空气污染、干燥或寒冷空气都可能刺激呼吸道黏膜，引起保护性咳嗽反射和鼻涕增多。冬季室内暖气房空气干燥易诱发症状。建议使用加湿器保持湿度40％-60％，避免接触烟草烟雾。

日常护理需注意保持室内清洁，定期清洗床单被罩减少尘螨；饮食宜清淡，多饮水稀释分泌物；适当补充维生素C增强免疫力；外出佩戴口罩减少冷空气刺激；症状持续2周以上或出现发热、呼吸急促需及时就医。观察咳嗽性质，犬吠样咳嗽提示喉炎，喘息可能为哮喘，应及时儿科就诊明确诊断。