黄褐斑的中医治疗方法主要有中药内服、针灸疗法、中药外敷、饮食调理。
1、中药内服根据辨证分型使用疏肝解郁、健脾祛湿或补肾活血类方剂,常用药物包括逍遥散、六味地黄丸、桃红四物汤等,需由中医师根据个体体质调配。
2、针灸疗法通过刺激肝俞、肾俞、三阴交等穴位调节气血运行,常采用毫针针刺或穴位埋线,需配合中药内服增强疗效。
3、中药外敷使用白芷、白茯苓、珍珠粉等具有美白功效的中药制成面膜或膏剂局部外涂,建议在医生指导下避免皮肤刺激。
4、饮食调理适量食用薏苡仁、百合、玫瑰花等药食同源食材,避免辛辣刺激食物,配合规律作息减少色素沉着。
中医治疗需坚持3个月以上疗程,治疗期间注意防晒并保持情绪舒畅,建议定期复诊调整方案。