不孕不育患者要怎么做
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不孕不育患者要怎么做
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不孕不育可通过调整生活方式、监测排卵、药物治疗、辅助生殖技术等方式改善。不孕不育可能由内分泌失调、输卵管阻塞、精子质量异常、子宫内膜异位症等原因引起。
1、调整生活方式保持规律作息，避免熬夜及过度劳累，戒烟限酒有助于改善生殖系统功能。肥胖者需控制体重，BMI超过24者建议减重。
2、监测排卵通过基础体温测量或排卵试纸追踪排卵周期，在排卵期增加同房频率。多囊卵巢综合征患者可能伴有月经稀发、痤疮等症状。
3、药物治疗氯米芬可促进卵泡发育，来曲唑适用于排卵障碍，绒促性素能诱发排卵。子宫内膜异位症可能引发痛经、性交疼痛，需腹腔镜确诊。
4、辅助生殖输卵管堵塞者可选择试管婴儿技术，严重少弱精症需单精子显微注射。35岁以上女性卵巢储备功能下降概率显著增加。
建议夫妻双方共同就诊，男性需同步进行精液分析，日常适当补充锌、维生素E等营养素，避免高温环境影响精子活性。
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