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痛经可通过热敷、服用止痛药、激素治疗、手术治疗等方式缓解。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等原因引起。
1、热敷下腹部热敷有助于放松子宫肌肉，缓解痉挛性疼痛。可使用热水袋或暖宝宝，温度不宜过高避免烫伤。
2、止痛药非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠可抑制前列腺素合成，建议在医生指导下使用。
3、激素治疗口服避孕药如炔雌醇环丙孕酮、屈螺酮炔雌醇可调节激素水平，减少子宫内膜脱落时的出血和疼痛。
4、手术治疗对于子宫内膜异位症或子宫腺肌症引起的严重痛经，可能需要进行腹腔镜手术或子宫切除术。
建议经期避免剧烈运动，保持腹部温暖，适量饮用姜茶或红糖水有助于缓解不适。若疼痛持续加重或伴随异常出血，应及时就医检查。
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通过病史及全身、局部检查，寻找可能引起痛经的病因后，作如下处理： （一）一般处理 进行必要的卫生常识宣教，消除焦虑、紧张和恐惧，解除精神负担。及时治疗全身慢性疾病。发育不良、体质虚弱者应设...
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