肾小球滤过率76属于轻度下降，提示肾功能可能存在一定损害，但尚未达到严重程度，需结合具体症状和检查结果综合评估。治疗上应针对病因进行干预，如控制血压、血糖，调整饮食结构，避免肾毒性药物，并定期监测肾功能。
1、肾小球滤过率GFR是评估肾功能的重要指标，正常值为90-120 mL/min/1.73m²。GFR为76表明肾功能轻度下降，可能由多种因素引起，如高血压、糖尿病、慢性肾炎等。轻度下降通常不会立即引发严重症状，但需警惕肾功能进一步恶化的风险。
2、高血压和糖尿病是导致肾功能下降的常见原因。长期高血压会损伤肾小球，导致滤过功能下降；糖尿病则通过高血糖损害肾小管和肾小球。控制血压和血糖是关键，建议使用降压药物如氨氯地平、缬沙坦，降糖药物如二甲双胍、胰岛素，并定期监测相关指标。
3、饮食调整对保护肾功能至关重要。建议低盐、低脂、低蛋白饮食，减少肾脏负担。具体可选用优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，避免高盐食品如腌制食品、加工肉类，增加富含纤维的食物如蔬菜、水果，保持水分摄入平衡。
4、避免使用肾毒性药物是保护肾功能的重要措施。常见肾毒性药物包括非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生，某些抗生素如庆大霉素、万古霉素。在使用这些药物时需谨慎，必要时在医生指导下调整剂量或更换药物。
5、定期监测肾功能有助于早期发现和处理问题。建议每3-6个月进行一次肾功能检查，包括血肌酐、尿素氮、尿蛋白等指标。如发现异常，及时就医，调整治疗方案，防止肾功能进一步恶化。
肾小球滤过率76虽不严重，但需引起重视，通过控制血压、血糖，调整饮食，避免肾毒性药物，并定期监测肾功能，可以有效延缓肾功能下降，保护肾脏健康。