多数高血压患者在病情稳定时可以有正常夫妻生活。血压控制良好、无严重并发症、规律服药、医生评估后是主要影响因素。
1、血压控制良好收缩压持续低于140毫米汞柱且舒张压低于90毫米汞柱时,适度夫妻生活通常安全,建议定期监测血压并避免剧烈活动。
2、无严重并发症未合并心绞痛、心力衰竭或近期脑卒中等严重靶器官损害的患者,活动耐受力较好,但仍需避免过度兴奋诱发血压骤升。
3、规律服药坚持服用氨氯地平、缬沙坦或美托洛尔等降压药物维持血压平稳者,心血管风险较低,但需注意部分药物可能影响性功能。
4、医生评估后建议进行运动负荷试验评估心脏功能,重度高血压或合并冠心病者应在专科医生指导下制定个性化方案。
保持低盐饮食和适度有氧运动有助于血压管理,性生活前后避免饮酒及高脂饮食,出现胸闷头晕等症状应立即停止并就医。