感冒声音嘶哑可通过多饮水、蒸汽吸入、含服润喉片、药物治疗等方式缓解。声音嘶哑通常由声带水肿、咽喉炎症、过度用嗓、细菌感染等原因引起。
1、多饮水保持咽喉湿润有助于缓解声带充血,每日少量多次饮用温水,避免饮用含咖啡因或酒精的刺激性饮品。
2、蒸汽吸入将面部置于热水蒸汽上方呼吸,可减轻声带肿胀。每日重复进行2-3次,每次5-8分钟,水温不宜超过60摄氏度。
3、含服润喉片西地碘含片、地喹氯铵含片、薄荷桉油含片等药物可局部消炎镇痛。需在医生指导下使用,避免长期含服导致口腔菌群失调。
4、药物治疗细菌感染可能与链球菌、葡萄球菌等有关,通常表现为咽喉脓点、发热等症状。可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛、罗红霉素等抗生素。
建议避免辛辣刺激饮食,保证每日7小时以上睡眠。若声音嘶哑持续超过2周或伴随呼吸困难,需及时就诊耳鼻喉科。