紧急避孕药对身体的影响通常持续1-2个月经周期，具体时间与个体代谢能力、药物成分及服用时机等因素有关。

1、激素水平波动：

紧急避孕药主要成分为左炔诺孕酮或醋酸乌利司他，通过大剂量孕激素抑制排卵或干扰受精卵着床。服药后3-5天内可能出现乳房胀痛、情绪波动等激素紊乱症状，多数人在下次月经来潮后逐渐恢复。

2、月经周期改变：

约30％使用者会出现月经提前或延迟，通常变化范围在7天以内。若周期紊乱超过3个月需就医排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病，伴随症状包括异常痤疮、体毛增多等。

3、消化系统反应：

服药后24小时内常见恶心呕吐，与药物刺激胃黏膜有关。建议空腹服用后少量进食碳水化合物，严重呕吐需补服药物。消化道症状一般不超过48小时。

4、卵巢功能恢复：

单次用药对卵巢储备功能无长期影响，但1年内重复使用超过3次可能引起卵泡发育异常。超声监测显示部分使用者会出现暂时性卵巢囊肿，多在2个月内自行吸收。

5、血栓风险窗口：

孕激素可能短暂升高凝血因子浓度，血栓高风险人群需密切观察1个月。表现为单侧下肢肿痛、突发胸痛时应立即就医，但普通人群发生率低于0.01％。

用药后建议增加富含维生素B族的全谷物和深绿色蔬菜摄入，帮助肝脏代谢药物残留。避免当月进行剧烈运动或桑拿，防止加重循环负担。若出现持续头痛、视觉异常或严重腹痛，需立即排查宫外孕或脑静脉血栓。后续避孕建议采用屏障法或短效避孕药，减少重复使用紧急避孕药的次数。