不使用避孕套时可通过口服避孕药、宫内节育器、皮下埋植避孕剂、安全期避孕等方式避孕。
短效避孕药如屈螺酮炔雌醇片、去氧孕烯炔雌醇片等通过抑制排卵发挥作用,需每日规律服用;紧急避孕药如左炔诺孕酮片适用于无保护性行为后补救。
含铜节育器通过干扰受精卵着床避孕,有效期可达5-10年;含孕激素节育器如左炔诺孕酮宫内缓释系统还能减少月经量。
左炔诺孕酮埋植剂植入上臂皮下,缓慢释放孕激素抑制排卵,单次使用可维持3年避孕效果。
结合基础体温监测和宫颈黏液变化推算排卵期,需避开易孕期同房,该方法避孕成功率相对较低。
选择避孕方式前建议咨询医生,根据自身健康状况、生育需求等因素制定个性化方案,同时注意定期复查。