膝关节摔伤肿胀可通过冷敷、加压包扎、药物治疗、手术治疗等方式缓解。肿胀通常由软组织损伤、关节积液、韧带撕裂、骨折等原因引起。
1、冷敷:急性期48小时内用冰袋冷敷患处,每次15分钟,间隔2小时重复进行,有助于减少局部出血和炎症反应。
2、加压包扎:使用弹性绷带适度加压包扎膝关节,注意松紧度以不影响远端血液循环为宜,可减轻肿胀程度。
3、药物治疗:遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、七叶皂苷钠片等药物,可能与毛细血管通透性增加、炎症介质释放等因素有关,通常表现为局部发热、压痛等症状。
4、手术治疗:严重韧带断裂或粉碎性骨折需关节镜修复或内固定术,可能与高能量外伤、骨质疏松等因素有关,通常表现为关节不稳定、异常活动等症状。
恢复期间保持患肢抬高,避免剧烈运动,可适量补充牛奶、鸡蛋等富含优质蛋白的食物促进组织修复。