最短时间内瘦屁股
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我想在最短时间内瘦屁股
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
减肥最好的办法就是少吃多运动，尤其油腻，过甜的食物少吃，适当可以多吃些蔬菜水果。要加大运动量，可以跑步，打羽毛球，或者可以办个健身卡，去健身房锻炼。
你好，现在还小身体正处于生长发育阶段所以不要盲目减肥，如果体重超标需要减肥。平时生活中可以少吃油腻食物加强锻炼增强体质可以起到减肥作用。由于很多减肥药物都有一定副作用所以不建议使用。
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