中风后该注意什么
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中风后该注意什么
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中风后需注意康复训练、药物管理、饮食调整和情绪疏导四个方面，以降低复发风险并促进功能恢复。
1、康复训练早期介入肢体功能锻炼和语言康复，根据康复师指导进行针对性训练，逐步恢复运动能力和言语功能。
2、药物管理严格遵医嘱服用抗血小板药如阿司匹林、调脂药如阿托伐他汀、降压药如氨氯地平，定期监测血压血脂指标。
3、饮食调整采用低盐低脂饮食，增加蔬菜水果和全谷物摄入，控制每日总热量，避免高胆固醇食物，保持饮水量充足。
4、情绪疏导关注抑郁焦虑情绪，通过心理咨询或支持小组缓解心理压力，家属应给予充分理解和陪伴。
建立规律作息避免熬夜，每3-6个月复查脑血管情况，出现言语不清或肢体麻木等预警症状需立即就医。
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