影响排卵期的因素主要有内分泌失调、卵巢疾病、精神压力、药物作用以及生活习惯等。排卵期受多种因素干扰，可能提前或延后，需结合个体情况综合判断。

下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱是常见原因。多囊卵巢综合征患者因雄激素过高抑制卵泡发育，表现为月经稀发或无排卵。甲状腺功能减退时促甲状腺激素升高，可能干扰促黄体生成素分泌。高泌乳素血症会直接抑制促性腺激素释放，导致卵泡停滞。这类情况需通过性激素六项检查明确诊断，常用药物包括炔雌醇环丙孕酮、来曲唑、溴隐亭等。

卵巢早衰患者卵泡储备耗竭，可能出现持续性无排卵。子宫内膜异位症形成的巧克力囊肿会破坏卵巢皮质，影响卵泡募集。卵巢手术后残留组织不足或放疗损伤，均可能导致排卵障碍。这类器质性病变需通过AMH检测、阴道超声评估，必要时采用体外受精等辅助生殖技术。

长期焦虑紧张会激活下丘脑-肾上腺轴，促使皮质醇分泌增加，抑制促性腺激素释放激素脉冲式分泌。突发重大精神刺激可能造成中枢性闭经，表现为排卵突然停止。通过正念减压、认知行为疗法等心理干预，配合规律作息，多数可在压力缓解后恢复规律排卵。

长期服用抗精神病药如利培酮可能引起高泌乳素血症。化疗药物如环磷酰胺会直接损伤卵巢颗粒细胞。紧急避孕药含大剂量孕激素，可能干扰当月排卵周期。建议用药前咨询必要时监测卵泡发育情况，避免药物因素导致意外不孕。

极端节食导致体脂率低于17％时，瘦素水平下降会影响促性腺激素分泌。过度运动消耗能量过多，可能引发下丘脑性闭经。吸烟产生的苯并芘会加速卵泡闭锁，酗酒则干扰雌激素代谢。调整饮食结构、控制运动强度、戒除不良嗜好有助于维持正常排卵功能。

建议女性保持规律作息，每日摄入足量优质蛋白和维生素E，适量食用亚麻籽、南瓜籽等含植物雌激素的食物。每周进行3-5次中等强度有氧运动，避免体重波动过大。使用基础体温法或排卵试纸监测周期变化，若持续出现月经紊乱或排卵异常，应及时到妇科或生殖医学科就诊，通过超声监测、激素检测等手段明确病因。备孕期间应避免接触有毒化学物质，谨慎使用可能影响排卵的药物。