产妇月子里牙疼可通过冷敷止痛、淡盐水漱口、调整饮食、药物治疗等方式缓解。牙疼通常由激素变化、口腔卫生不良、龋齿、智齿发炎等原因引起。
1、冷敷止痛用冰袋包裹毛巾敷于疼痛侧面部,每次10分钟,间隔1小时重复进行。冷敷能收缩血管减轻肿胀,适合牙龈炎或外伤引起的疼痛。
2、淡盐水漱口将5克食盐融入200毫升温开水,每日漱口3-4次。盐水可抑制口腔细菌繁殖,缓解轻度牙龈出血和炎症。
3、调整饮食选择温凉流质食物如米粥、蒸蛋,避免过硬、过烫或刺激性食物。保证钙质和维生素C摄入,有助于牙周组织修复。
4、药物治疗哺乳期可在医生指导下使用对乙酰氨基酚片、头孢克洛分散片、甲硝唑含漱液等药物。需避免自行服用四环素类或氟喹诺酮类药物。
建议保持口腔清洁,使用软毛牙刷轻柔刷牙。若出现剧烈疼痛、面部肿胀或发热,应及时到口腔科就诊排除颌面部感染。