受凉了，流鼻涕怎么办
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这两天由于季节温度变化大，导致受凉，受凉了，流鼻涕怎么办？
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受凉后流鼻涕可通过多喝温水、热敷鼻部、使用生理盐水冲洗鼻腔、服用对症药物等方式缓解。流鼻涕通常由病毒感染、过敏反应、鼻黏膜受刺激、鼻窦炎等原因引起。
1、多喝温水保持充足水分摄入有助于稀释鼻腔分泌物，每日饮用温热白开水或姜茶，避免冷饮刺激呼吸道。
2、热敷鼻部用40℃左右温热毛巾敷于鼻梁处，每次10分钟，每日重复进行，可促进局部血液循环缓解鼻塞。
3、鼻腔冲洗使用医用生理盐水或专用洗鼻器清洁鼻腔，每日早晚各一次，能清除分泌物并减少病原体附着。
4、对症用药病毒感染可遵医嘱使用氯雷他定、伪麻黄碱或布地奈德鼻喷雾剂，细菌性鼻窦炎需配合阿莫西林等抗生素治疗。
注意保暖避免冷空气直接刺激，饮食宜清淡富含维生素C，若伴随发热或脓涕持续超过一周应及时耳鼻喉科就诊。
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