脸上长痘痘应该怎么办
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脸上长痘痘应该怎么办
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脸上长痘痘可通过清洁护理、局部用药、口服药物、光电治疗等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、清洁护理：每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部，避免过度揉搓或使用含酒精的刺激性护肤品。油性皮肤可每周使用1-2次含水杨酸或硫磺成分的清洁面膜。
2、局部用药：轻中度痘痘可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等外用药。这些药物可调节角质代谢、抑制细菌繁殖并减轻炎症反应。
3、口服药物：顽固性痘痘可能需要口服多西环素、米诺环素等抗生素，或异维A酸软胶囊调节皮脂分泌。女性激素相关痘痘可考虑短效避孕药治疗。
4、光电治疗：红蓝光照射可杀灭痤疮丙酸杆菌，强脉冲光能改善油脂分泌，点阵激光有助于消退痘印。需在专业机构进行3-5次疗程治疗。
饮食上减少高糖高脂乳制品摄入，保证充足睡眠和规律作息。避免用手挤压痘痘，持续加重者建议至皮肤科就诊。
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