隐形眼镜戴着不舒服可能是由于镜片不合适、眼睛干涩或护理不当等原因引起,建议及时更换镜片、使用人工泪液或调整佩戴时间。隐形眼镜的舒适度与镜片材质、基弧、直径等参数密切相关,若镜片与角膜不匹配,容易导致摩擦感或异物感。眼睛干涩是常见问题,长时间佩戴会减少泪液分泌,使用不含防腐剂的人工泪液可缓解不适。护理不当如清洁不彻底或使用过期护理液,可能引发感染或刺激,需严格按照规范清洁和更换镜片。佩戴时间过长也会导致眼睛疲劳,建议每天佩戴不超过8小时,并定期让眼睛休息。若不适持续或加重,应及时就医检查,排除角膜炎、结膜炎等眼部疾病。选择隐形眼镜时,应到专业机构验配,确保镜片参数与眼睛匹配。日常护理中,注意手部清洁,避免用自来水冲洗镜片,定期更换镜盒和护理液。对于初次佩戴者,建议从短时间开始,逐步适应。眼睛是敏感器官,任何不适都需引起重视,及时调整或就医,避免对视力造成不可逆的损害。