刘磊
副主任医师
河南中医学院一附院
肛肠科
颈椎骨质增生与低头有密切关系,长时间低头易导致颈部血液循环不畅,进而引发颈椎关节软骨破坏和无菌性炎症,最终导致颈椎骨质增生。除了低头外,颈椎退行性变和慢性损伤也是颈椎骨质增生的常见病因。对于患者而言,平时要注意保暖,避免颈部受凉导致病情加重,疼痛时可服用医生建议的抗炎镇痛类药物进行治疗,如病情特别严重,可考虑手术治疗。建议避免剧烈运动和进食辛辣刺激性食物,注意日常护理和饮食调整,以促进病情恢复。预防和改善颈椎骨质增生需要从多个方面入手,包括改善生活习惯和及时医学治疗等。