注射卡介苗一个月后红肿可能由免疫反应、局部感染、过敏反应、注射技术不当、个体差异等原因引起，可通过观察护理、局部处理、药物干预等方式缓解。

1、免疫反应：卡介苗是一种减毒活疫苗，接种后会在局部引发免疫反应，导致红肿、硬结等症状。这是正常的生理反应，通常无需特殊处理，保持局部清洁干燥即可。

2、局部感染：如果注射部位护理不当，可能引发细菌感染，导致红肿加重或伴有脓液。此时需使用抗生素软膏如莫匹罗星软膏进行局部涂抹，必要时就医处理。

3、过敏反应：部分人对卡介苗成分过敏，可能出现局部红肿、瘙痒等症状。可口服抗组胺药物如氯雷他定片，10mg每日一次，缓解过敏症状。

4、注射技术不当：注射过程中操作不规范可能导致局部组织损伤，引发红肿。这种情况需避免按压或摩擦注射部位，保持局部清洁，观察是否自行消退。

5、个体差异：每个人的免疫系统反应不同，部分人可能对卡介苗反应较强，导致红肿持续时间较长。若红肿范围扩大或伴有发热等症状，建议及时就医评估。

接种卡介苗后，建议保持注射部位清洁干燥，避免摩擦或挤压。饮食上可增加富含维生素C的食物如柑橘类水果，促进免疫系统功能。适当进行轻度运动如散步，有助于增强体质。若红肿持续不退或伴有其他不适症状，应及时就医咨询。