孕妇的血糖正常值包括空腹血糖、餐后1小时血糖和餐后2小时血糖，具体范围为空腹血糖低于5.1mmol/L，餐后1小时血糖低于10.0mmol/L，餐后2小时血糖低于8.5mmol/L。

1、空腹血糖：孕妇空腹血糖的正常值应低于5.1mmol/L。空腹血糖是反映基础胰岛素分泌和肝脏糖原分解情况的重要指标。孕妇在早晨起床后未进食前进行检测，若血糖值超过5.1mmol/L，可能存在妊娠期糖尿病的风险，需进一步检查。

2、餐后1小时血糖：孕妇餐后1小时血糖的正常值应低于10.0mmol/L。餐后血糖反映食物摄入后胰岛素的分泌和糖代谢情况。孕妇在进食后1小时进行检测，若血糖值超过10.0mmol/L，提示血糖控制不佳，需调整饮食结构或进行适当运动。

3、餐后2小时血糖：孕妇餐后2小时血糖的正常值应低于8.5mmol/L。餐后2小时血糖是评估胰岛素分泌和糖代谢能力的重要指标。孕妇在进食后2小时进行检测，若血糖值超过8.5mmol/L，可能存在糖耐量异常，需进一步评估并采取干预措施。

4、妊娠期糖尿病筛查：孕妇在妊娠24-28周期间需进行糖耐量试验OGTT，以筛查妊娠期糖尿病。OGTT包括空腹血糖、餐后1小时血糖和餐后2小时血糖的检测，若其中任意一项血糖值超标，需进一步确诊并制定治疗方案。

5、血糖监测与管理：孕妇需定期监测血糖，尤其是高危人群，如肥胖、家族糖尿病史、高龄孕妇等。通过饮食控制、适量运动和必要时药物治疗，维持血糖在正常范围内，降低妊娠期糖尿病对母婴健康的不良影响。

孕妇在孕期应注意均衡饮食，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加富含纤维的食物，如全谷物、蔬菜和水果。适量运动有助于控制血糖，如散步、孕妇瑜伽等。定期进行产检和血糖监测，及时发现并处理血糖异常，确保母婴健康。