鼻炎可通过生理盐水冲洗鼻腔缓解症状,常用方法有鼻腔灌洗法、喷雾法、滴鼻法、雾化吸入法。
1、鼻腔灌洗法:使用专用洗鼻器配合温生理盐水,身体前倾45度,张口呼吸,将盐水从一侧鼻孔灌入后从另一侧流出,可清除鼻腔分泌物与过敏原。
2、喷雾法:选用等渗生理盐水鼻腔喷雾,每日3-5次,每次每侧鼻孔1-2喷,适合儿童及耐受性差者,能湿润黏膜并稀释黏液。
3、滴鼻法:头后仰将生理盐水滴入鼻孔,保持体位1分钟使液体浸润鼻腔,适用于鼻塞严重者,但清洁效果弱于灌洗法。
4、雾化吸入法:通过雾化器将生理盐水雾化成微小颗粒吸入,可到达鼻窦深部,适合伴有鼻窦炎患者,需在医生指导下操作。
冲洗时水温需接近体温,冲洗后避免用力擤鼻,若出现耳闷、头痛等症状应立即停用。合并鼻出血或中耳炎急性期禁用此法。