5个月宝宝3天未排便可通过腹部按摩、调整喂养方式、补充水分、使用药物等方式缓解。排便延迟通常由饮食结构改变、水分摄入不足、胃肠功能紊乱、先天性巨结肠等原因引起。
1、腹部按摩家长需以肚脐为中心顺时针轻柔按摩宝宝腹部,每次5-10分钟,每日重复进行3-4次,促进肠蠕动。
2、调整喂养方式母乳喂养母亲应增加膳食纤维摄入,奶粉喂养可尝试更换水解蛋白配方。辅食添加初期需选择南瓜泥等易消化食物。
3、补充水分家长需在两餐间喂食适量温开水,夏季或发热时增加补水量。可配合服用枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群。
4、使用药物顽固性便秘可能与乳糖不耐受有关,表现为腹胀哭闹。可遵医嘱使用开塞露或乳果糖口服溶液,禁用刺激性泻药。
记录宝宝排便频率与性状,出现呕吐、血便或持续5天未排便需立即就医。日常可做蹬腿运动帮助肠道蠕动。