乏力嗜睡可能是贫血、甲状腺功能减退、抑郁症等常见疾病的表现,少数情况下与恶性肿瘤相关。
1、贫血缺铁或维生素B12不足导致血红蛋白合成减少,表现为面色苍白、头晕。可通过补充硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、维生素B12改善。
2、甲状腺功能减退甲状腺激素分泌不足引起代谢减慢,伴随怕冷、体重增加。需检测甲功五项,常用左甲状腺素钠替代治疗。
3、抑郁症神经递质紊乱造成持续情绪低落和精力不足,需心理评估。可采用舍曲林、帕罗西汀等抗抑郁药物配合认知行为治疗。
4、恶性肿瘤某些癌症如白血病、淋巴瘤会消耗机体能量,可能伴有消瘦、发热。需进行肿瘤标志物筛查和影像学检查确诊。
长期乏力嗜睡建议完善血常规、甲状腺功能等基础检查,避免过度焦虑,保持规律作息和均衡饮食有助于改善症状。