睾丸单侧疼痛可能由精索静脉曲张、附睾炎、睾丸扭转、外伤或泌尿系统结石引起。

1、精索静脉曲张：

精索静脉曲张多见于左侧睾丸，由于静脉回流不畅导致阴囊坠胀感。长时间站立或剧烈运动后症状加重，平卧后可缓解。轻度可通过阴囊托带改善，重度需考虑腹腔镜手术。

2、附睾炎：

细菌感染引起的附睾炎症常伴随排尿疼痛和发热。可能与尿路感染或性传播疾病有关，表现为患侧睾丸肿胀压痛。需进行尿常规检查，常用抗生素包括左氧氟沙星、头孢曲松等。

3、睾丸扭转：

突发剧烈疼痛伴睾丸位置上提是典型表现，多发于青少年。精索血管扭转导致缺血，6小时内未复位可能造成睾丸坏死。需急诊手术探查并行睾丸固定术。

4、外伤因素：

撞击或运动损伤可引起睾丸鞘膜积血，表现为局部淤青和持续性胀痛。轻微血肿可冷敷观察，严重出血需穿刺抽吸或手术清除血块。

5、泌尿系统结石：

输尿管下段结石放射痛可能表现为睾丸区不适，常合并腰痛和血尿。通过泌尿系超声可鉴别，小于6毫米的结石多能自行排出，大于1厘米需体外碎石治疗。

日常应避免长时间骑车或久坐，穿着宽松棉质内裤减少摩擦。急性疼痛期间暂停性生活，可尝试温水坐浴缓解症状。饮食注意补充维生素C和锌元素，限制酒精及辛辣食物摄入。若疼痛持续超过24小时或伴随发热呕吐，需立即就医排除睾丸扭转等急症。定期自我检查睾丸形态和质地变化，40岁以上男性建议每年进行泌尿系统体检。