没有怀孕时服用紧急避孕药通常不会造成严重健康影响，但可能引起月经紊乱、恶心呕吐、乳房胀痛、头痛眩晕、异常子宫出血等药物副作用。紧急避孕药的主要成分是大剂量孕激素，通过抑制排卵、干扰受精卵着床发挥作用。

1、月经紊乱：

紧急避孕药可能打乱正常月经周期，导致月经提前或推迟。部分女性服药后会出现撤退性出血，这种出血通常持续2-5天，出血量少于正常月经。月经周期一般在1-2个月内恢复正常，持续紊乱需就医检查。

2、恶心呕吐：

约50％使用者会出现恶心症状，20％可能发生呕吐。这些消化道反应通常在服药后24小时内出现，建议饭后服用可减轻不适。若服药后2小时内发生呕吐，需要补服药物。

3、乳房胀痛：

激素波动可能引发乳房敏感、胀痛或触痛感，症状多在1-2周内自行缓解。可通过穿戴宽松内衣、冷敷等方式缓解不适，持续胀痛需排除乳腺疾病。

4、头痛眩晕：

药物可能引起血管收缩或电解质紊乱，导致头痛、头晕症状。轻度头痛可通过休息缓解，严重眩晕伴视力模糊需警惕血栓风险，应立即就医。

5、异常子宫出血：

部分女性服药后会出现点滴出血或突破性出血，出血量通常较少。这种激素撤退性出血一般不超过7天，持续出血或大量出血需排除妇科疾病。

紧急避孕药作为事后补救措施，一年内使用不宜超过3次。服药后应注意观察身体反应，保持规律作息，避免剧烈运动和生冷饮食。建议选择低脂高纤维饮食，适量补充维生素B族和维生素C，有助于减轻药物副作用。出现严重腹痛、视力障碍、胸痛或下肢肿痛等血栓征兆时，需立即就医检查。日常应采取可靠避孕措施，减少紧急避孕药使用频率。