耳鸣越来越严重可能与内耳供血不足、噪声性听力损伤、耵聍栓塞等因素有关,可通过改善生活习惯、药物治疗、清除耵聍等方式干预。
内耳供血不足多由高血压或颈椎病导致,患者常伴随头晕或听力波动,可遵医嘱使用甲磺酸倍他司汀片、尼莫地平片等药物改善微循环。噪声性听力损伤与长期暴露于高分贝环境相关,需立即远离噪声源并配合使用银杏叶提取物片、胞磷胆碱钠胶囊等神经营养药物。耵聍栓塞引起的耳鸣加重需由医生使用碳酸氢钠滴耳液软化后冲洗清除,避免自行掏耳造成鼓膜损伤。
日常应保持规律作息,避免熬夜及高盐饮食,控制咖啡因摄入量,必要时进行耳部按摩促进血液循环。