肾结石和肾积水可能由尿路梗阻、代谢异常、感染因素、解剖结构异常、生活习惯不良等原因引起。

1、尿路梗阻：

尿路结石、肿瘤或前列腺增生等疾病可能导致尿液排出受阻，引发肾积水。结石移动过程中可能造成输尿管痉挛或嵌顿，进一步加重梗阻。这种情况需通过影像学检查明确梗阻部位，必要时进行体外冲击波碎石或输尿管镜取石。

2、代谢异常：

高钙尿症、高尿酸血症等代谢紊乱可促进结石形成。甲状旁腺功能亢进会导致血钙升高，增加草酸钙结石风险。这类患者需要进行24小时尿液成分分析，针对性使用枸橼酸钾等药物调节尿液酸碱度。

3、感染因素：

反复尿路感染会产生尿素酶分解尿素的细菌，造成磷酸铵镁结石。感染还会引起输尿管黏膜水肿，加重排尿困难。治疗需根据尿培养结果选用敏感抗生素，同时处理合并存在的结石问题。

4、解剖结构异常：

肾盂输尿管连接部狭窄、马蹄肾等先天畸形易导致尿液滞留。多囊肾等疾病也会影响正常排尿功能。这类情况往往需要手术矫正，如肾盂成形术或输尿管再植术。

5、生活习惯不良：

长期饮水不足、高盐高蛋白饮食会增加结石风险。缺乏运动导致骨质脱钙，尿钙排泄增多。建议每日饮水量保持在2000毫升以上，限制草酸含量高的食物摄入，保持适度运动促进小结石排出。

预防肾结石肾积水需建立健康生活方式，每日均匀饮水保持尿液清淡，避免长时间憋尿。饮食上减少动物内脏、菠菜等高嘌呤高草酸食物，适当补充柑橘类水果。定期进行泌尿系统超声检查，发现早期病变及时干预。出现腰痛、血尿等症状时应尽早就医，避免肾功能持续受损。