什么方法治疗颈椎病效果最好
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什么方法治疗颈椎病效果最好
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颈椎病的治疗方法主要有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗，效果选择需根据病情严重程度决定。
1、生活干预调整坐姿避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，适当进行颈部拉伸运动，减少手机和电脑使用时间。
2、物理治疗通过牵引缓解神经压迫，采用热敷促进局部血液循环，配合专业按摩放松颈部肌肉，进行超声波等理疗改善症状。
3、药物治疗可遵医嘱使用塞来昔布缓解疼痛，甲钴胺营养神经，盐酸乙哌立松松弛肌肉，药物需在医生指导下规范使用。
4、手术治疗对于严重压迫脊髓或神经根的患者，可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术，术后需严格康复训练。
颈椎病患者应避免颈部受凉，睡眠时保持颈椎自然曲度，日常可进行游泳等锻炼颈部肌肉的运动，症状持续加重需及时就医。
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