甲状腺囊肿和结节可通过定期观察、药物治疗、穿刺抽液、射频消融、手术切除等方式治疗。甲状腺囊肿和结节通常由碘缺乏、炎症刺激、遗传因素、激素水平异常、放射线暴露等原因引起。

1、定期观察：

体积较小且无临床症状的甲状腺囊肿和结节可暂不处理，建议每6-12个月复查甲状腺超声。观察期间需注意结节大小变化、是否出现压迫症状或超声特征改变，出现异常需及时干预。

2、药物治疗：

对于合并甲状腺功能异常的结节，可选用左甲状腺素钠调节激素水平。伴有炎症时可短期使用泼尼松等糖皮质激素。中药夏枯草、海藻等具有软坚散结功效，但需在医生指导下使用。

3、穿刺抽液：

单纯性囊肿可在超声引导下穿刺抽吸囊液，术后囊腔注入无水乙醇防止复发。该方法创伤小、恢复快，适用于直径3厘米以上的囊性病变，但存在10％-20％的复发率。

4、射频消融：

通过射频针产生高温使结节组织凝固坏死，适用于3厘米以下的良性实性结节。该技术能保留正常甲状腺组织，术后并发症少，但需排除恶性可能后方可实施。

5、手术切除：

当结节直径超过4厘米、出现压迫症状或怀疑恶变时，需行甲状腺部分或全切术。术后可能需终身服用甲状腺激素替代药物，存在声音嘶哑、低钙血症等手术风险。

日常需保证适量碘摄入，每周食用海带、紫菜等海产品2-3次。避免颈部过度受压或外伤，保持规律作息和情绪稳定。戒烟限酒有助于减少甲状腺刺激，每年进行甲状腺功能检查和超声监测。出现颈部肿大、吞咽困难、声音改变等症状时应及时就诊，妊娠期女性更需加强甲状腺监测。