感冒一直不好后来发烧可通过多休息、补充水分、物理降温、使用药物、及时就医等方式治疗。感冒一直不好后来发烧通常由病毒持续感染、继发细菌感染、免疫力低下、治疗不当、环境刺激等原因引起。

保证充足睡眠有助于恢复免疫力，减少体力消耗。避免熬夜或过度劳累，每日卧床休息8-10小时。保持室内空气流通，室温维持在20-24摄氏度，湿度控制在50-60。感冒期间持续疲劳可能加重症状，需暂停剧烈运动和工作。

每日饮用温水1500-2000毫升，可适量饮用淡盐水或口服补液盐。发热时水分蒸发加快，脱水可能加重头痛和乏力。避免饮用含糖饮料或酒精，可适量食用梨、西瓜等含水量高的水果。儿童发热时家长需少量多次喂水，观察排尿情况。

体温超过38.5摄氏度时可用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。将冰袋包裹毛巾后置于额头，每次不超过20分钟。禁止使用酒精擦浴，婴幼儿发热时家长需每2小时监测体温。保持衣物透气，避免过度包裹导致体温继续升高。

对乙酰氨基酚片可用于缓解发热和头痛，连花清瘟胶囊适用于病毒性感冒，阿莫西林胶囊针对细菌感染需医生指导使用。布洛芬混悬液适合儿童退热，磷酸奥司他韦颗粒对流感病毒有效。所有药物均需严格遵医嘱，不可自行调整剂量。

发热持续3天以上或体温超过39摄氏度需就诊，出现意识模糊、皮疹、呼吸困难应立即送医。血常规和C反应蛋白检查可判断感染类型，胸片能排查肺部并发症。婴幼儿出现拒食、精神萎靡时家长需立即带其就医，避免延误治疗。

感冒期间应保持清淡饮食，适量食用小米粥、蒸蛋等易消化食物，避免辛辣刺激食物。每日开窗通风2-3次，外出佩戴口罩减少交叉感染。恢复期可进行散步等低强度活动，但需避免受凉。体温正常后仍需观察3-5天，若出现咳嗽加重或反复发热需复查。儿童患者家长需密切监测精神状态和进食情况，按医嘱完成全程治疗。