肩周艾灸哪个部位
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肩周艾灸哪个部位
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肩周炎艾灸常用部位有肩髃穴、肩髎穴、肩贞穴、阿是穴，可配合大椎穴与臂臑穴辅助治疗。
1、肩髃穴位于肩峰前下方凹陷处，艾灸该穴位有助于缓解肩关节前侧疼痛和活动受限，可配合针刺或推拿增强疗效。
2、肩髎穴在肩峰后下方凹陷处，主治肩关节后侧疼痛及外展障碍，艾灸时建议采用温和灸法避免烫伤。
3、肩贞穴腋后纹头上1寸处，适用于肩臂后侧放射性疼痛，艾灸时可配合局部热敷提升血液循环。
4、阿是穴即局部压痛点，艾灸前需准确定位最敏感疼痛点，建议由专业医师操作避免误灸重要血管神经。
艾灸治疗需在医生指导下进行，治疗期间应避免肩部受凉，可配合爬墙运动等康复训练增强疗效，若出现皮肤灼痛需立即停止操作。
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