小孩发烧喉咙痛可通过物理降温、补充水分、使用退热药物、抗感染治疗、雾化吸入等方式缓解。该症状通常由病毒感染、细菌感染、扁桃体炎、咽炎、过敏反应等原因引起。

使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管流经部位，有助于散热。避免使用酒精或冰水擦拭，可能引起寒战或皮肤刺激。可配合退热贴贴于额头，每4小时更换一次。室温保持在24-26摄氏度，穿着透气棉质衣物。

少量多次饮用温水、淡盐水或口服补液盐，预防脱水。适当饮用蜂蜜水可缓解咽喉疼痛，但1岁以下婴儿禁用。避免酸性果汁刺激咽喉，可选用梨汁、苹果汁等温和饮品。观察排尿量，确保每6-8小时有一次排尿。

体温超过38.5摄氏度时可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂等儿童专用退热药。两种药物需间隔4-6小时使用，24小时内不超过4次。用药后30分钟复测体温，避免过度包裹影响散热效果。

细菌性感染需使用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂、头孢克洛颗粒等抗生素，完整疗程通常7-10天。病毒感染可使用小儿豉翘清热颗粒等中成药。链球菌性咽炎可能引起风湿热等并发症，需足量足疗程治疗。

对于喉头水肿或剧烈咳嗽，可采用布地奈德混悬液配合生理盐水雾化，每日1-2次。雾化后需清水漱口，婴幼儿可用棉签清洁口腔。家庭雾化器使用后需用清水冲洗，每周用醋水消毒一次。

患儿应进食温凉的流质或半流质食物，如米汤、蒸蛋羹等，避免辛辣刺激性食物。保持口腔清洁，年长儿可用淡盐水漱口。密切监测体温变化，若持续高热超过3天、出现皮疹或精神萎靡需及时就医。恢复期避免剧烈运动，保证充足睡眠有助于免疫力恢复。居家隔离至体温正常24小时，减少交叉感染风险。