糖尿病患者餐后2小时血糖应控制在10毫摩尔/升以下，理想范围为7.8-10毫摩尔/升。具体目标需结合年龄、病程、并发症等因素调整。

1、普通成人标准：

餐后2小时血糖不超过10毫摩尔/升是基本要求。对于新诊断、无严重并发症的中青年患者，建议控制在7.8毫摩尔/升以下更有利于延缓病情进展。监测时需注意从进食第一口开始计时。

2、老年患者标准：

65岁以上患者可适当放宽至11.1毫摩尔/升以内。老年人群低血糖风险较高，过于严格的控糖可能引发心脑血管意外。合并阿尔茨海默病等认知障碍者，标准可进一步个体化调整。

3、妊娠期标准：

妊娠糖尿病患者餐后1小时血糖应低于7.8毫摩尔/升，餐后2小时需控制在6.7毫摩尔/升以下。该标准较普通患者更严格，主要考虑胎儿发育安全，需通过饮食分餐和胰岛素治疗实现。

4、并发症患者标准：

合并心脑血管疾病或严重微血管病变者，餐后血糖可放宽至11.1-13.9毫摩尔/升。这类患者需优先防范低血糖，同时关注糖化血红蛋白的整体控制水平。

5、儿童患者标准：

1型糖尿病儿童餐后目标与成人相近，但需考虑生长发育需求。青春期患者因激素波动，可接受短暂性血糖升高，但持续超过13.9毫摩尔/升需及时干预。

糖尿病患者日常需保持规律进食节奏，每餐主食量控制在75-100克生重，优先选择燕麦、荞麦等低升糖指数主食。餐后30分钟建议进行散步等低强度运动，持续20-30分钟有助于平稳血糖。监测血糖时应记录饮食内容和运动情况，复诊时供医生参考调整治疗方案。出现持续高血糖或反复低血糖时，应及时就医评估胰岛素用量是否合理。