颈椎病压迫可通过物理治疗、药物治疗、手术治疗、生活方式调整等方式治疗。颈椎病压迫通常由颈椎退行性变、椎间盘突出、骨质增生、外伤等原因引起。
1、物理治疗:颈椎牵引可减轻神经压迫,热敷和电疗有助于缓解肌肉痉挛,专业推拿需在医师指导下进行。
2、药物治疗:非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌肉松弛剂如乙哌立松改善肌紧张,神经营养药物如甲钴胺促进神经修复。
3、手术治疗:颈椎前路减压融合术适用于严重椎间盘突出,后路椎管扩大成形术针对多节段椎管狭窄,需严格评估手术指征。
4、生活方式调整:避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,游泳和颈椎操等运动可增强颈部肌肉力量。
日常保持正确坐姿,定期进行颈部拉伸,睡眠时选择高度适中的枕头,若出现上肢麻木或行走不稳需及时就医。