四个月宝宝咳嗽可通过保持环境湿润、调整喂养姿势、拍背排痰、使用生理盐水滴鼻、遵医嘱用药等方式缓解。四个月宝宝咳嗽通常由呼吸道感染、胃食管反流、过敏反应、环境刺激、先天性喉软骨发育不良等原因引起。

室内空气干燥可能刺激宝宝呼吸道黏膜，加重咳嗽症状。使用加湿器将湿度维持在50％左右有助于缓解干咳，避免使用蒸汽式加湿器以防烫伤。每日开窗通风两次，每次半小时，减少空气中粉尘和病原体浓度。注意加湿器需每日换水清洁，防止滋生细菌。

喂奶时让宝宝保持头高脚低体位，喂奶后竖抱拍嗝20分钟再平躺。奶液反流刺激咽喉是婴儿咳嗽常见原因，少量多次喂养比单次大量进食更安全。母乳喂养时母亲需避免进食辛辣刺激性食物，配方奶喂养可尝试更换防胀气奶嘴。

将宝宝竖抱于肩上，手掌空心由下向上轻叩背部，每次持续3-5分钟。该手法能促进气道分泌物松动排出，适用于痰液淤积引起的湿咳。操作需在进食前或进食后1小时进行，力度以宝宝无不适表现为宜。若咳嗽伴随明显喘鸣或呼吸困难应立即停止。

鼻塞导致的鼻后滴漏综合征常引发婴儿咳嗽。使用无菌生理盐水每侧鼻孔滴入1-2滴，再用吸鼻器清除分泌物。每日操作不超过3次，避免损伤鼻黏膜。操作前需将盐水温热至37℃左右，动作轻柔固定宝宝头部防止扭动。

细菌性感染可遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克洛干混悬剂等抗生素，病毒性感染通常无须特殊用药。禁用中枢性镇咳药如可待因，痰多时可考虑氨溴索口服溶液等祛痰剂。过敏性咳嗽可能需要氯雷他定糖浆，用药需严格按体重计算剂量。

四个月宝宝咳嗽期间应维持适宜室温在24-26℃，避免冷空气直接吹拂。每日测量体温观察是否发热，记录咳嗽频率和痰液性状。母乳喂养母亲需保持饮食清淡，适当增加维生素C摄入。如咳嗽持续超过1周、出现犬吠样咳嗽或呼吸频率超过每分钟50次，须及时儿科就诊。注意避免接触烟雾、香水等刺激性气味，衣物选择纯棉材质减少静电产生。