眼睛看东西模糊可通过佩戴眼镜、使用眼药水、调整用眼习惯、改善照明条件、定期检查视力等方式治疗。眼睛看东西模糊通常由近视、远视、散光、干眼症、白内障等原因引起。

1、近视：近视是由于眼球轴过长或角膜曲率过大，导致光线聚焦在视网膜前。可通过佩戴凹透镜矫正视力，建议使用框架眼镜或隐形眼镜，如日抛型隐形眼镜。日常避免长时间近距离用眼，每用眼40分钟休息10分钟。

2、远视：远视是由于眼球轴过短或角膜曲率过小，导致光线聚焦在视网膜后。可通过佩戴凸透镜矫正视力，建议使用框架眼镜或隐形眼镜，如月抛型隐形眼镜。日常注意用眼卫生，避免过度用眼疲劳。

3、散光：散光是由于角膜或晶状体表面不规则，导致光线无法在视网膜上形成清晰焦点。可通过佩戴柱面镜矫正视力，建议使用框架眼镜或隐形眼镜，如年抛型隐形眼镜。日常注意眼部卫生，避免揉搓眼睛。

4、干眼症：干眼症是由于泪液分泌不足或蒸发过快，导致眼睛表面干燥。可使用人工泪液缓解症状，如玻璃酸钠滴眼液、羟丙甲纤维素滴眼液、聚乙烯醇滴眼液，每日3-4次，每次1-2滴。日常注意眼部保湿，避免长时间使用电子设备。

5、白内障：白内障是由于晶状体混浊，导致光线无法正常透过。可通过手术治疗，如超声乳化白内障吸除术、人工晶状体植入术。日常注意眼部防护，避免紫外线直射眼睛。

眼睛看东西模糊时，日常饮食可多摄入富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类水果。适当进行户外运动，如散步、慢跑，有助于缓解眼部疲劳。定期进行眼部检查，及时发现并治疗眼部问题，保持眼部健康。