月经量过少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、卵巢功能衰退等原因引起,可通过激素治疗、中药调理、生活方式调整、手术治疗等方式改善。
1. 内分泌失调长期压力或节食可能导致激素分泌紊乱,表现为周期不规律伴经量减少。建议保持规律作息,遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物调节。
2. 子宫内膜损伤多次人工流产或宫腔感染可能导致内膜基底层受损,常伴随腹痛。需通过宫腔镜检查确诊,可服用阿司匹林肠溶片、桂枝茯苓胶囊改善内膜血流。
3. 多囊卵巢综合征雄激素过高抑制排卵,表现为月经稀发且量少,可能伴多毛症。建议口服炔雌醇环丙孕酮片调节激素,配合二甲双胍控制胰岛素抵抗。
4. 卵巢功能衰退40岁前出现卵巢早衰时,经量逐渐减少至闭经,伴有潮热症状。需检测抗缪勒管激素,必要时采用雌二醇地屈孕酮片进行激素替代治疗。
日常保持均衡饮食,适量补充铁和维生素E,避免过度运动,建议每3-6个月复查妇科超声和性激素水平。